中央区クラス

2022 8/03

2022年8月3日 2022年8月3日

歴史と情緒を感じる素敵な空間で、

ゆったりと自分時間を楽しむフラサークル

HULA（フラダンス）とストレッチ

ゆったりとしたハワイアンミュージックに身をゆだねながら、

メンバーとのおしゃべりを楽しみつつそれぞれの心と体の状態にあわせてゆっくりとストレッチ。
ゆるめてほぐす時間を大切にしています。
そしてフラダンスのレッスンは、上手に踊ることや曲を習得することに重きはおかず、ダンスを通して自身と向き合い、内観するために踊ります。
なので、ダンス未経験の方から経験者の方まで、それぞれがそれぞれのペースで自由に楽しんでいます。

女性限定♡妊婦さん・子連れママ歓迎

サークルメンバーは、女性であればどなたでも大歓迎です。
年齢や立場（娘・母・妻・職業など）を意識する社会や関係性から一歩離れて、
ここではみんなが「ただひとりのわたし」に還る場所。
お互いを尊重しあい、そしてそれぞれが誰よりも「わたし自身」を大切に愛して慈しむ時間を分かち合いましょう。
妊婦さんや、産前産後のママ、子連れでのご参加も大歓迎です。